10
2024/08/14 13:26:55
匿名
当たり前に女子の強いチームは筋トレしているのかと思ってた腕も鍛えないとパスもスムーズに正確にできないし、
足も鍛えるために走り込みしてるかと・・・
ウエイトリフティングしてるよね?
学校にあるからできるのかな?なければわざわざできないし
0
8
2024/08/11 22:42:10
匿名
普通に走れるだけだったら上は目指せないのではないでしょうか?キングスも立派なトレーニング施設あるようですよ?
走り込み、筋トレ古くさくても上目指すなら必要な事だと思います。
プロならなおさら
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